duchoaroger1
New member
[Đặt Mua Ngay, Rinh Ngay Quà Tặng Đặc Biệt!]: (https://shorten.asia/czvp6mvJ)
S ** 24 đốt sống với đĩa mềm: Nhìn gần hơn **
Cột sống của con người được tạo thành từ 24 đốt sống, mỗi đốt sống được ngăn cách bởi một đĩa mềm.Những đĩa này đóng vai trò là chất giảm xóc, giúp bảo vệ cột sống khỏi chấn thương.Chúng cũng giúp phân phối trọng lượng đều trên cột sống, điều này có thể giúp ngăn ngừa đau và khó chịu.
Các đĩa được tạo thành từ một lớp bên ngoài khó khăn được gọi là fibrosus annulus và một lớp bên trong mềm được gọi là hạt nhân.Các fibrosus annulus được tạo thành từ các sợi collagen, được sắp xếp theo một vòng tròn đồng tâm.Điều này giúp cung cấp sức mạnh và sự ổn định cho đĩa.Các hạt nhân được tạo thành từ một chất giống như gel, giúp hấp thụ sốc và đệm cột sống.
Khi chúng ta già đi, các đĩa có thể bắt đầu mất tính linh hoạt và trở nên mỏng hơn.Điều này có thể dẫn đến đau và khó chịu, cũng như các vấn đề khác, chẳng hạn như hẹp cột sống.Có một số điều có thể được thực hiện để giúp duy trì sức khỏe của các đĩa, bao gồm tập thể dục, giảm cân và tư thế thích hợp.
** Hashtags: **
* #xương sống
* #đau lưng
* #Discs
=======================================
[Đặt Mua Ngay, Rinh Ngay Quà Tặng Đặc Biệt!]: (https://shorten.asia/czvp6mvJ)
=======================================
s **24 Vertebrae With Soft Discs: A Closer Look**
The human spine is made up of 24 vertebrae, each of which is separated by a soft disc. These discs act as shock absorbers, helping to protect the spine from injury. They also help to distribute weight evenly across the spine, which can help to prevent pain and discomfort.
The discs are made up of a tough outer layer called the annulus fibrosus and a soft inner layer called the nucleus pulposus. The annulus fibrosus is made up of collagen fibers, which are arranged in a concentric circle. This helps to provide strength and stability to the disc. The nucleus pulposus is made up of a gel-like substance, which helps to absorb shock and cushion the spine.
As we age, the discs can start to lose their flexibility and become thinner. This can lead to pain and discomfort, as well as other problems, such as spinal stenosis. There are a number of things that can be done to help maintain the health of the discs, including exercise, weight loss, and proper posture.
**Hashtags:**
* #Spine
* #backpain
* #Discs
=======================================
[Khám Phá Sản Phẩm Mới - Đặt Ngay Để Nhận Ưu Đãi!]: (https://shorten.asia/czvp6mvJ)
