conghoanjapan
New member
||[]).xô({
Google_ad_client: "CA-PUB-6544917749398453",
enable_page_level_ads: true
});** Tại sao mọi người không tôn trọng ranh giới của bạn? **
Ranh giới cá nhân giúp chúng ta xây dựng niềm tin và các mối quan hệ lành mạnh.
Ranh giới cũng giúp mọi người tôn trọng sự riêng tư và mọi thứ thuộc về bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng tôn trọng ranh giới chúng tôi đặt ra.
Dưới đây là một số lý do phổ biến mà mọi người không tôn trọng ranh giới của bạn:
*** Bạn không thể duy trì ranh giới của mình. ** Nếu bạn không thực thi ranh giới của mình, mọi người sẽ biết rằng họ có thể đi bộ khắp bạn.
*** Bạn không nói bằng giọng nói quyết đoán. ** Khi bạn quyết đoán, bạn có thể thể hiện nhu cầu của mình và mong muốn một cách rõ ràng và trực tiếp.Điều này làm cho mọi người khó khăn hơn để bỏ qua ranh giới của bạn.
*** Bạn không chỉ định nhu cầu hoặc mong muốn. ** Khi bạn không rõ ràng về những gì bạn muốn hoặc cần, mọi người có nhiều khả năng đoán sai và vượt qua ranh giới của bạn.
*** Ranh giới của bạn không chắc chắn, đôi khi nghiêm trọng. ** Nếu bạn không chắc chắn về ranh giới của mình hoặc nếu bạn thay đổi chúng thường xuyên, mọi người sẽ cảm thấy khó khăn khi tôn trọng chúng.
*** Bạn nghĩ mọi người sẽ tự điều chỉnh ngay cả khi bạn không nói với họ những gì bạn cần hoặc muốn. ** Đây là một sai lầm phổ biến mà mọi người mắc phải.Họ nghĩ rằng nếu họ tốt bụng và lịch sự, mọi người sẽ tự động biết cách đối xử với họ.Tuy nhiên, đây không phải là luôn luôn như vậy.
*** Bạn tin rằng nó là đủ để nói ranh giới. ** Đơn giản chỉ cần nêu rõ ranh giới của bạn là không đủ.Bạn cũng cần thực thi nó bằng cách hành động nếu ai đó vi phạm nó.
*** Bạn xin lỗi vì ranh giới của bạn. ** Nếu bạn xin lỗi vì ranh giới của bạn, mọi người sẽ không coi trọng họ.
*** Bạn nghĩ rằng hậu quả sẽ xảy ra và không duy trì ranh giới đến cuối cùng. ** Nếu bạn lo lắng về hậu quả của việc thực thi ranh giới của mình, bạn có nhiều khả năng nhượng bộ và để mọi người bước đi khắp bạn.
** Làm thế nào để mọi người tôn trọng ranh giới của bạn? **
Bước đầu tiên là ** tôn trọng ranh giới của chính bạn. ** Nếu bạn không tôn trọng ranh giới của chính mình, những người khác cũng sẽ không.
Khi bạn có một sự hiểu biết tốt về ranh giới của mình, bạn có thể bắt đầu ** truyền đạt chúng cho người khác.
Khi bạn đang truyền đạt ranh giới của mình, điều quan trọng là ** quyết đoán. ** Điều này có nghĩa là có thể thể hiện nhu cầu và mong muốn của bạn một cách rõ ràng và trực tiếp.
Bạn cũng nên được chuẩn bị để ** thực thi ranh giới của bạn. ** Điều này có nghĩa là hành động nếu ai đó vi phạm ranh giới của bạn.
Dưới đây là một số mẹo để thực thi ranh giới của bạn:
*** lên tiếng tại thời điểm vi phạm. ** Bạn chỉ cần nói một câu đơn giản, chẳng hạn như: "Tôi không thích nó".Nói bất cứ điều gì tốt hơn là không nói gì.Nếu bạn im lặng, bạn sẽ cho mọi người một ấn tượng rằng lời nói và hành động của họ là tốt với bạn, và họ không nhất thiết phải lo lắng về những gì bạn đã nói.
*** TITHIENT ranh giới của bạn cho người khác. ** Đặt ranh giới vào một cuộc trò chuyện có hệ thống, chẳng hạn như: "Tôi không thích mọi người mà không gọi trước."
*** Vui lòng cho biết cảm giác của bạn khi ai đó vi phạm các ranh giới mà bạn đã nêu. ** Sau đó, hãy lặp lại những gì bạn mong đợi.
=======================================
|| []).push({
google_ad_client: "ca-pub-6544917749398453",
enable_page_level_ads: true
}); **Why do people not respect your boundaries?**
Personal boundaries help us build trust and healthy relationships.
The boundary also helps people respect privacy and everything belongs to you.However, not everyone respects the boundaries we set.
Here are some common reasons that people do not respect your boundaries:
* **You cannot maintain your boundaries.** If you don't enforce your boundaries, people will learn that they can walk all over you.
* **You do not speak in the assertive voice.** When you are assertive, you are able to express your needs and wants in a clear and direct way. This makes it more difficult for people to ignore your boundaries.
* **You do not specify the need or desire.** When you are not clear about what you want or need, people are more likely to guess wrong and overstep your boundaries.
* **Your boundaries are not sure, sometimes serious.** If you are not sure about your boundaries or if you change them often, people will find it difficult to respect them.
* **You think people will adjust themselves even if you don't tell them what you need or want.** This is a common mistake that people make. They think that if they just be nice and polite, people will automatically know how to treat them. However, this is not always the case.
* **You believe that it is enough to just say the boundary.** Simply stating your boundary is not enough. You also need to enforce it by taking action if someone violates it.
* **You are sorry for your boundaries.** If you are sorry for your boundaries, people will not take them seriously.
* **You think the consequences will occur and not maintain the boundary to the end.** If you are worried about the consequences of enforcing your boundaries, you are more likely to give in and let people walk all over you.
**How to get people to respect your boundaries?**
The first step is to **respect your own boundaries.** If you don't respect your own boundaries, other people won't either.
Once you have a good understanding of your boundaries, you can start to **communicate them to others.** This can be done verbally or nonverbally.
When you are communicating your boundaries, it is important to be **assertive.** This means being able to express your needs and wants in a clear and direct way.
You should also be prepared to **enforce your boundaries.** This means taking action if someone violates your boundaries.
Here are some tips for enforcing your boundaries:
* **Speak up at the time of violations.** You just need to say a simple sentence, such as: "I don't like it". Say anything is better than saying nothing. If you are silent, you will give people an impression that their words and deeds are fine with you, and they don't necessarily have to worry about what you have said.
* **Statient your boundaries to others.** Put the boundaries in a systematic conversation, such as: "I don't like people without calling first."
* **Please indicate your feeling when someone violates the boundaries you have stated.** Then, repeat what you expect.
Google_ad_client: "CA-PUB-6544917749398453",
enable_page_level_ads: true
});** Tại sao mọi người không tôn trọng ranh giới của bạn? **
Ranh giới cá nhân giúp chúng ta xây dựng niềm tin và các mối quan hệ lành mạnh.
Ranh giới cũng giúp mọi người tôn trọng sự riêng tư và mọi thứ thuộc về bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng tôn trọng ranh giới chúng tôi đặt ra.
Dưới đây là một số lý do phổ biến mà mọi người không tôn trọng ranh giới của bạn:
*** Bạn không thể duy trì ranh giới của mình. ** Nếu bạn không thực thi ranh giới của mình, mọi người sẽ biết rằng họ có thể đi bộ khắp bạn.
*** Bạn không nói bằng giọng nói quyết đoán. ** Khi bạn quyết đoán, bạn có thể thể hiện nhu cầu của mình và mong muốn một cách rõ ràng và trực tiếp.Điều này làm cho mọi người khó khăn hơn để bỏ qua ranh giới của bạn.
*** Bạn không chỉ định nhu cầu hoặc mong muốn. ** Khi bạn không rõ ràng về những gì bạn muốn hoặc cần, mọi người có nhiều khả năng đoán sai và vượt qua ranh giới của bạn.
*** Ranh giới của bạn không chắc chắn, đôi khi nghiêm trọng. ** Nếu bạn không chắc chắn về ranh giới của mình hoặc nếu bạn thay đổi chúng thường xuyên, mọi người sẽ cảm thấy khó khăn khi tôn trọng chúng.
*** Bạn nghĩ mọi người sẽ tự điều chỉnh ngay cả khi bạn không nói với họ những gì bạn cần hoặc muốn. ** Đây là một sai lầm phổ biến mà mọi người mắc phải.Họ nghĩ rằng nếu họ tốt bụng và lịch sự, mọi người sẽ tự động biết cách đối xử với họ.Tuy nhiên, đây không phải là luôn luôn như vậy.
*** Bạn tin rằng nó là đủ để nói ranh giới. ** Đơn giản chỉ cần nêu rõ ranh giới của bạn là không đủ.Bạn cũng cần thực thi nó bằng cách hành động nếu ai đó vi phạm nó.
*** Bạn xin lỗi vì ranh giới của bạn. ** Nếu bạn xin lỗi vì ranh giới của bạn, mọi người sẽ không coi trọng họ.
*** Bạn nghĩ rằng hậu quả sẽ xảy ra và không duy trì ranh giới đến cuối cùng. ** Nếu bạn lo lắng về hậu quả của việc thực thi ranh giới của mình, bạn có nhiều khả năng nhượng bộ và để mọi người bước đi khắp bạn.
** Làm thế nào để mọi người tôn trọng ranh giới của bạn? **
Bước đầu tiên là ** tôn trọng ranh giới của chính bạn. ** Nếu bạn không tôn trọng ranh giới của chính mình, những người khác cũng sẽ không.
Khi bạn có một sự hiểu biết tốt về ranh giới của mình, bạn có thể bắt đầu ** truyền đạt chúng cho người khác.
Khi bạn đang truyền đạt ranh giới của mình, điều quan trọng là ** quyết đoán. ** Điều này có nghĩa là có thể thể hiện nhu cầu và mong muốn của bạn một cách rõ ràng và trực tiếp.
Bạn cũng nên được chuẩn bị để ** thực thi ranh giới của bạn. ** Điều này có nghĩa là hành động nếu ai đó vi phạm ranh giới của bạn.
Dưới đây là một số mẹo để thực thi ranh giới của bạn:
*** lên tiếng tại thời điểm vi phạm. ** Bạn chỉ cần nói một câu đơn giản, chẳng hạn như: "Tôi không thích nó".Nói bất cứ điều gì tốt hơn là không nói gì.Nếu bạn im lặng, bạn sẽ cho mọi người một ấn tượng rằng lời nói và hành động của họ là tốt với bạn, và họ không nhất thiết phải lo lắng về những gì bạn đã nói.
*** TITHIENT ranh giới của bạn cho người khác. ** Đặt ranh giới vào một cuộc trò chuyện có hệ thống, chẳng hạn như: "Tôi không thích mọi người mà không gọi trước."
*** Vui lòng cho biết cảm giác của bạn khi ai đó vi phạm các ranh giới mà bạn đã nêu. ** Sau đó, hãy lặp lại những gì bạn mong đợi.
=======================================
|| []).push({
google_ad_client: "ca-pub-6544917749398453",
enable_page_level_ads: true
}); **Why do people not respect your boundaries?**
Personal boundaries help us build trust and healthy relationships.
The boundary also helps people respect privacy and everything belongs to you.However, not everyone respects the boundaries we set.
Here are some common reasons that people do not respect your boundaries:
* **You cannot maintain your boundaries.** If you don't enforce your boundaries, people will learn that they can walk all over you.
* **You do not speak in the assertive voice.** When you are assertive, you are able to express your needs and wants in a clear and direct way. This makes it more difficult for people to ignore your boundaries.
* **You do not specify the need or desire.** When you are not clear about what you want or need, people are more likely to guess wrong and overstep your boundaries.
* **Your boundaries are not sure, sometimes serious.** If you are not sure about your boundaries or if you change them often, people will find it difficult to respect them.
* **You think people will adjust themselves even if you don't tell them what you need or want.** This is a common mistake that people make. They think that if they just be nice and polite, people will automatically know how to treat them. However, this is not always the case.
* **You believe that it is enough to just say the boundary.** Simply stating your boundary is not enough. You also need to enforce it by taking action if someone violates it.
* **You are sorry for your boundaries.** If you are sorry for your boundaries, people will not take them seriously.
* **You think the consequences will occur and not maintain the boundary to the end.** If you are worried about the consequences of enforcing your boundaries, you are more likely to give in and let people walk all over you.
**How to get people to respect your boundaries?**
The first step is to **respect your own boundaries.** If you don't respect your own boundaries, other people won't either.
Once you have a good understanding of your boundaries, you can start to **communicate them to others.** This can be done verbally or nonverbally.
When you are communicating your boundaries, it is important to be **assertive.** This means being able to express your needs and wants in a clear and direct way.
You should also be prepared to **enforce your boundaries.** This means taking action if someone violates your boundaries.
Here are some tips for enforcing your boundaries:
* **Speak up at the time of violations.** You just need to say a simple sentence, such as: "I don't like it". Say anything is better than saying nothing. If you are silent, you will give people an impression that their words and deeds are fine with you, and they don't necessarily have to worry about what you have said.
* **Statient your boundaries to others.** Put the boundaries in a systematic conversation, such as: "I don't like people without calling first."
* **Please indicate your feeling when someone violates the boundaries you have stated.** Then, repeat what you expect.
