redtiger435
New member
[Đừng Bỏ Lỡ Sản Phẩm Hot Nhất Hiện Nay - Mua Ngay!]: (https://shorten.asia/rXNdu8F8)
** Smoothie nho phục vụ 30 **
#healthy #Detox #Smoothie
Sinh tố nho phục vụ 30 này là một cách ngon và lành mạnh để bắt đầu ngày mới của bạn.Nó được đóng gói với chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, và đó là một cách tuyệt vời để giữ nước.
**Thành phần:**
* 1 cốc nho đông lạnh
* 1 cốc dâu tây đông lạnh
* 1 cốc quả việt quất đông lạnh
* 1 cốc sữa hạnh nhân không đường
* 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp trơn
* 1/4 cốc mật ong
* 1 muỗng cà phê chiết xuất vani
**Hướng dẫn:**
1. Trong máy xay sinh tố, kết hợp tất cả các thành phần.
2. Trộn cho đến khi mịn.
3. Đổ vào bình Mason hoặc hộp kín khác và lưu trữ trong tủ lạnh.
**Lời khuyên:**
* Đối với một ly sinh tố dày hơn, sử dụng ít sữa hạnh nhân.
* Đối với một ly sinh tố ngọt ngào hơn, thêm nhiều mật ong.
* Để có thêm một ly sinh tố tart, thêm nước chanh.
**Thưởng thức!**
=======================================
[Đừng Bỏ Lỡ Sản Phẩm Hot Nhất Hiện Nay - Mua Ngay!]: (https://shorten.asia/rXNdu8F8)
=======================================
**30-Serving Grape Smoothie**
#healthy #Detox #Smoothie
This 30-serving grape smoothie is a delicious and healthy way to start your day. It's packed with antioxidants, vitamins, and minerals, and it's a great way to stay hydrated.
**Ingredients:**
* 1 cup frozen grapes
* 1 cup frozen strawberries
* 1 cup frozen blueberries
* 1 cup unsweetened almond milk
* 1/2 cup plain Greek yogurt
* 1/4 cup honey
* 1 teaspoon vanilla extract
**Instructions:**
1. In a blender, combine all of the ingredients.
2. Blend until smooth.
3. Pour into a mason jar or other airtight container and store in the refrigerator.
**Tips:**
* For a thicker smoothie, use less almond milk.
* For a sweeter smoothie, add more honey.
* For a more tart smoothie, add more lemon juice.
**Enjoy!**
=======================================
[Sản phẩm này dành riêng cho bạn, đừng bỏ lỡ!]: (https://shorten.asia/rXNdu8F8)
