[Big Sales]: (https://shorten.asia/sRFWXHqh)
** Các nhà thơ hoang dã hữu cơ Chia Hạt giống - Chia số lượng lớn (160 ounce - 10 pounds) **
** #chiaseeds #Chia #superfood **
Các nhà thơ hoang dã hữu cơ Hạt Chia đen là một nguồn protein, chất xơ và axit béo omega-3 tuyệt vời.Họ cũng không có gluten và thuần chay.Túi 160 ounce này là hoàn hảo cho những người muốn thêm hạt chia vào chế độ ăn uống của họ theo nhiều cách khác nhau.Bạn có thể thêm chúng vào sinh tố, sữa chua, bột yến mạch hoặc salad.Bạn cũng có thể sử dụng chúng để làm bánh pudding hoặc thanh hạt chia.
** Lợi ích của hạt chia: **
* Protein và chất xơ cao
* Một nguồn axit béo omega-3 tốt
* Không có gluten và thuần chay
* Có thể được thêm vào nhiều loại thực phẩm
* Bổ sung tuyệt vời cho sinh tố, sữa chua, bột yến mạch hoặc salad
* Có thể được sử dụng để làm bánh pudding hoặc thanh hạt chia
** Cách sử dụng hạt chia: **
* Thêm 1-2 muỗng hạt chia vào một ly nước hoặc sữa.Đặt trong 5-10 phút, cho đến khi các hạt đã hấp thụ chất lỏng và tạo thành một loại gel.
* Thêm hạt chia vào sinh tố, sữa chua, bột yến mạch hoặc salad.
* Sử dụng hạt chia để làm bánh pudding hoặc thanh hạt chia.
**Kho:**
Lưu trữ hạt chia trong một thùng chứa kín ở nơi khô ráo, mát mẻ.
** Cảnh báo: **
* Hạt Chia có thể gây đầy hơi hoặc khí ở một số người.Bắt đầu với một lượng nhỏ và dần dần tăng lượng tiêu thụ của bạn khi được dung nạp.
* Hạt Chia có thể hấp thụ rất nhiều chất lỏng, vì vậy hãy chắc chắn uống nhiều nước khi bạn ăn chúng.
**Người giới thiệu:**
* [Healthline: Chia Seeds: Dinh dưỡng, Lợi ích và Sử dụng] (https://www.healthline.com/nutrition/chia-eeds#nutrive)
* [Tin tức y tế hôm nay: Hạt chia: Lợi ích sức khỏe, việc sử dụng và rủi ro] (World's first penis and scrotum transplant complete)
=======================================
[Big Sales]: (https://shorten.asia/sRFWXHqh)
=======================================
**Wilderness Poets Organic Black Chia Seeds - Bulk Chia (160 ounce - 10 pounds)**
**#chiaseeds #Chia #superfood**
Wilderness Poets Organic Black Chia Seeds are a great source of protein, fiber, and omega-3 fatty acids. They are also gluten-free and vegan. This 160-ounce bag is perfect for those who want to add chia seeds to their diet in a variety of ways. You can add them to smoothies, yogurt, oatmeal, or salads. You can also use them to make chia pudding or chia seed bars.
**Benefits of chia seeds:**
* High in protein and fiber
* A good source of omega-3 fatty acids
* Gluten-free and vegan
* Can be added to a variety of foods
* Make a great addition to smoothies, yogurt, oatmeal, or salads
* Can be used to make chia pudding or chia seed bars
**How to use chia seeds:**
* Add 1-2 tablespoons of chia seeds to a glass of water or milk. Let sit for 5-10 minutes, until the seeds have absorbed the liquid and formed a gel.
* Add chia seeds to smoothies, yogurt, oatmeal, or salads.
* Use chia seeds to make chia pudding or chia seed bars.
**Storage:**
Store chia seeds in an airtight container in a cool, dry place.
**Cautions:**
* Chia seeds can cause bloating or gas in some people. Start with a small amount and gradually increase your intake as tolerated.
* Chia seeds can absorb a lot of liquid, so be sure to drink plenty of water when you eat them.
**References:**
* [Healthline: Chia Seeds: Nutrition, Benefits, and Uses](https://www.healthline.com/nutrition/chia-seeds#nutrition)
* [Medical News Today: Chia Seeds: Health Benefits, Uses, and Risks](https://www.medicalnewstoday.com/articles/321603#health-benefits)
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/sRFWXHqh)
