huynhquoc.van
New member
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/ENKhRVvj)
..
Trà trứng rang lây lan là một cách ngon và lành mạnh để thưởng thức cà tím.Nó được làm bằng cà tím nướng, dầu ô liu, tỏi và thảo mộc.Sự lây lan này là hoàn hảo để nhúng bánh mì, bánh quy hoặc rau.Nó cũng có thể được sử dụng làm bánh sandwich hoặc như một lớp phủ cho pizza.
Sự lây lan cà tím này rất dễ làm và chỉ cần một vài thành phần.Bạn có thể tìm thấy công thức đầy đủ dưới đây.
### Thành phần
* 2 cà tím lớn, bóc vỏ và cắt thành các khối 1 inch
* 1/2 chén dầu ô liu
* 2 tép tỏi, băm nhỏ
* 1 muỗng cà phê oregano khô
* 1 muỗng cà phê húng quế khô
* 1/2 thìa cà phê muối
* 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu đen
### Hướng dẫn
1. Làm nóng lò trước 400 độ F (200 độ C).
2. Trong một bát lớn, ném các khối cà tím với dầu ô liu, tỏi, oregano, húng quế, muối và hạt tiêu.
3. Trải các khối cà tím trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng.
4. Nướng trong 20-25 phút, hoặc cho đến khi cà tím mềm và nâu.
5. Để nguội một chút, sau đó chuyển sang bộ xử lý thực phẩm.
6. Xung cho đến khi cà tím mịn.
7. Lưu trữ cà tím nướng lây lan trong hộp kín trong tủ lạnh trong tối đa 2 tuần.
### Thưởng thức!
Cà tím nướng này rất ngon, nhưng nó cũng có thể được sử dụng trong một loạt các món ăn khác.Dưới đây là một vài ý tưởng:
* Phục vụ với bánh quy hoặc bánh mì cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh.
* Trải trên một chiếc bánh sandwich hoặc bọc cho một bữa trưa nhanh chóng và dễ dàng.
* Sử dụng làm nhúng cho rau hoặc khoai tây chiên.
* Pizza hàng đầu với món cà tím nướng, phô mai và toppings yêu thích của bạn.
### hashtags
* #Roastedeggplantspread
* #Ăn uống lành mạnh
* #Lây lan
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/ENKhRVvj)
=======================================
#Roastedeggplantspread #EatingHealthy #Spread **Roasted Eggplant Spread**
Roasted eggplant spread is a delicious and healthy way to enjoy eggplant. It is made with roasted eggplant, olive oil, garlic, and herbs. This spread is perfect for dipping bread, crackers, or vegetables. It can also be used as a sandwich spread or as a topping for pizza.
This roasted eggplant spread is easy to make and only requires a few ingredients. You can find the full recipe below.
### Ingredients
* 2 large eggplants, peeled and cut into 1-inch cubes
* 1/2 cup olive oil
* 2 cloves garlic, minced
* 1 teaspoon dried oregano
* 1 teaspoon dried basil
* 1/2 teaspoon salt
* 1/4 teaspoon black pepper
### Instructions
1. Preheat oven to 400 degrees F (200 degrees C).
2. In a large bowl, toss the eggplant cubes with the olive oil, garlic, oregano, basil, salt, and pepper.
3. Spread the eggplant cubes in a single layer on a baking sheet.
4. Roast for 20-25 minutes, or until the eggplant is tender and browned.
5. Let cool slightly, then transfer to a food processor.
6. Pulse until the eggplant is smooth.
7. Store the roasted eggplant spread in an airtight container in the refrigerator for up to 2 weeks.
### Enjoy!
This roasted eggplant spread is delicious on its own, but it can also be used in a variety of other dishes. Here are a few ideas:
* Serve with crackers or bread for a healthy snack.
* Spread on a sandwich or wrap for a quick and easy lunch.
* Use as a dip for vegetables or pita chips.
* Top pizza with roasted eggplant spread, cheese, and your favorite toppings.
### Hashtags
* #Roastedeggplantspread
* #EatingHealthy
* #Spread
=======================================
[Big Sales]: (https://shorten.asia/ENKhRVvj)
