thaithanh594
New member
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/8S4u6qPp)
** Thực phẩm Thái Bình Dương Nước dùng xương gà hữu cơ với bột nghệ, gừng và hạt tiêu đen **
** Lợi ích của nước dùng xương **
Nước dùng xương là một chất lỏng giàu chất dinh dưỡng được làm bằng xương sôi và mô liên kết trong nước.Nó là một thành phần phổ biến trong nhiều món súp và món hầm, và nó cũng được bán dưới dạng bổ sung thực phẩm sức khỏe.Nước dùng xương được cho là có một số lợi ích sức khỏe, bao gồm:
*** Cải thiện sức khỏe đường ruột: ** Nước dùng xương chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đường ruột, bao gồm collagen, gelatin và axit amin.Những chất dinh dưỡng này có thể giúp sửa chữa niêm mạc ruột và thúc đẩy tiêu hóa lành mạnh.
*** Giảm viêm: ** Nước dùng xương chứa các hợp chất chống viêm, chẳng hạn như glucosamine và chondroitin.Các hợp chất này có thể giúp giảm viêm và đau, và chúng có thể có lợi cho những người mắc bệnh như viêm khớp.
*** Tăng cường miễn dịch: ** Nước dùng xương chứa một số chất dinh dưỡng rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch lành mạnh, bao gồm kẽm, selenium và vitamin A. Những chất dinh dưỡng này có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng và bệnh tật.
*** Giảm cân: ** Nước dùng xương là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có thể giúp thúc đẩy giảm cân.Nó cũng là một nguồn protein tốt, có thể giúp bạn cảm thấy đầy đủ và hài lòng.
** Làm thế nào để làm cho thực phẩm Thái Bình Dương Nước dùng xương gà hữu cơ với củ nghệ, gừng và hạt tiêu đen **
Để làm cho thực phẩm Thái Bình Dương, nước dùng xương gà hữu cơ với củ nghệ, gừng và hạt tiêu đen, bạn sẽ cần:
* 4 pound xương gà, chẳng hạn như chân gà, cánh hoặc cổ
* 1 hành tây lớn, băm nhỏ
* 2 tép tỏi, băm nhỏ
* 2 muỗng cà phê gừng tươi, nghiền
* 1 muỗng cà phê hạt tiêu đen mặt đất
* 1 muỗng cà phê bột nghệ
* 4 quarts nước
Hướng dẫn:
1. Trong một kho dự trữ lớn hoặc lò nướng Hà Lan, kết hợp xương gà, hành tây, tỏi, gừng, hạt tiêu đen và bột nghệ.
2. Thêm nước và đun sôi.Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 8-10 giờ, hoặc cho đến khi xương mềm và nước dùng đã giảm khoảng một nửa.
3. Lọc nước dùng và loại bỏ chất rắn.
4. Nêm nước dùng với muối và hạt tiêu cho nếm.
5. Lưu trữ nước dùng trong tủ lạnh tối đa 5 ngày hoặc đóng băng trong tối đa 3 tháng.
** Hashtag được đề xuất: **
* #BoneBroth
* #nghệ
* #gừng
=======================================
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/8S4u6qPp)
=======================================
**Pacific Foods Organic Chicken Bone Broth with Turmeric, Ginger & Black Pepper**
**Benefits of bone broth**
Bone broth is a nutrient-rich liquid that is made by simmering bones and connective tissue in water. It is a popular ingredient in many soups and stews, and it is also sold as a health food supplement. Bone broth is said to have a number of health benefits, including:
* **Improved gut health:** Bone broth contains a number of nutrients that are beneficial for gut health, including collagen, gelatin, and amino acids. These nutrients can help to repair the gut lining and promote healthy digestion.
* **Reduced inflammation:** Bone broth contains anti-inflammatory compounds, such as glucosamine and chondroitin. These compounds can help to reduce inflammation and pain, and they may be beneficial for people with conditions such as arthritis.
* **Boosted immunity:** Bone broth contains a number of nutrients that are essential for a healthy immune system, including zinc, selenium, and vitamin A. These nutrients can help to protect the body from infection and disease.
* **Weight loss:** Bone broth is a low-calorie, nutrient-rich food that can help to promote weight loss. It is also a good source of protein, which can help to keep you feeling full and satisfied.
**How to make Pacific Foods Organic Chicken Bone Broth with Turmeric, Ginger & Black Pepper**
To make Pacific Foods Organic Chicken Bone Broth with Turmeric, Ginger & Black Pepper, you will need:
* 4 pounds of chicken bones, such as chicken feet, wings, or necks
* 1 large onion, chopped
* 2 cloves of garlic, minced
* 2 teaspoons of fresh ginger, grated
* 1 teaspoon of ground black pepper
* 1 teaspoon of turmeric powder
* 4 quarts of water
Instructions:
1. In a large stockpot or Dutch oven, combine the chicken bones, onion, garlic, ginger, black pepper, and turmeric powder.
2. Add the water and bring to a boil. Reduce heat to low and simmer for 8-10 hours, or until the bones are soft and the broth has reduced by about half.
3. Strain the broth and discard the solids.
4. Season the broth with salt and pepper to taste.
5. Store the broth in the refrigerator for up to 5 days, or freeze for up to 3 months.
**Suggested hashtags:**
* #BoneBroth
* #Turmeric
* #ginger
=======================================
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/8S4u6qPp)
