quanghainguyenthuc
New member
[Big Sales]: (https://shorten.asia/gUzZkwDb)
** Lớp vỏ pizza súp lơ đa năng **
Lớp vỏ pizza súp lơ là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang theo chế độ ăn keto, không chứa gluten hoặc low-carb.Chúng cũng rất linh hoạt và có thể đứng đầu với bất kỳ loại bánh pizza yêu thích nào của bạn.
Để làm lớp vỏ pizza súp lơ, bạn sẽ cần:
* 1 đầu súp lơ
* 1 quả trứng
* 1/2 cốc bột hạnh nhân
* 1/4 cốc pho mát Parmesan nghiền
* 1 muỗng cà phê bột tỏi
* 1/2 thìa cà phê muối
* 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu đen
* Dầu ô liu hoặc bình xịt nấu ăn
Hướng dẫn:
1. Làm nóng lò trước 450 độ F (230 độ C).
2. Cắt súp lơ vào hoa và hấp cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
3. Đặt súp lơ trong bộ xử lý thực phẩm và xung cho đến khi nó được cắt nhỏ.
4. Thêm trứng, bột hạnh nhân, phô mai parmesan, bột tỏi, muối và hạt tiêu vào bộ xử lý thực phẩm và xung cho đến khi hỗn hợp được kết hợp tốt.
5. tạo thành bột thành một quả bóng và đặt nó lên một tấm nướng mỡ.
6. Sử dụng ngón tay của bạn để trải bột ra thành một vòng tròn mỏng.
7. Nướng trong 15-20 phút, hoặc cho đến khi lớp vỏ có màu nâu vàng và nấu qua.
8. Top với toppings pizza yêu thích của bạn và nướng thêm 5-10 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt.
Thưởng thức!
** Hashtags: ** #Keto #GlutenFree #lowcarb
=======================================
[Big Sales]: (https://shorten.asia/gUzZkwDb)
=======================================
**Versatile Cauliflower Pizza Crusts**
Cauliflower pizza crusts are a great option for people who are following a keto, gluten-free, or low-carb diet. They are also very versatile and can be topped with any of your favorite pizza toppings.
To make cauliflower pizza crusts, you will need:
* 1 head of cauliflower
* 1 egg
* 1/2 cup almond flour
* 1/4 cup grated Parmesan cheese
* 1 teaspoon garlic powder
* 1/2 teaspoon salt
* 1/4 teaspoon black pepper
* Olive oil or cooking spray
Instructions:
1. Preheat oven to 450 degrees F (230 degrees C).
2. Cut the cauliflower into florets and steam until tender, about 5 minutes.
3. Place the cauliflower in a food processor and pulse until it is finely chopped.
4. Add the egg, almond flour, Parmesan cheese, garlic powder, salt, and pepper to the food processor and pulse until the mixture is well combined.
5. Form the dough into a ball and place it on a greased baking sheet.
6. Use your fingers to spread the dough out into a thin circle.
7. Bake for 15-20 minutes, or until the crust is golden brown and cooked through.
8. Top with your favorite pizza toppings and bake for an additional 5-10 minutes, or until the cheese is melted and bubbly.
Enjoy!
**Hashtags:** #Keto #GlutenFree #lowcarb
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/gUzZkwDb)
