[Ưu Đãi Đặc Biệt - Đặt Mua Ngay để Nhận Ngay!]: (https://shorten.asia/nPh2V983)
** Thực phẩm sinh tồn & khẩn cấp: Giữ gì trong bộ của bạn **
Trong một tình huống sinh tồn, điều quan trọng là phải có quyền truy cập vào thực phẩm và nước uống.Có một bộ dụng cụ thực phẩm khẩn cấp đầy đủ có thể giúp bạn giữ an toàn và khỏe mạnh trong trường hợp xảy ra thảm họa.
Khi tạo bộ thực phẩm khẩn cấp của bạn, điều quan trọng là phải xem xét các yếu tố sau:
*** Số người trong gia đình của bạn **
*** Khoảng thời gian bạn có thể cần phải tự túc **
*** Hạn chế chế độ ăn uống của bạn **
Khi bạn đã xem xét các yếu tố này, bạn có thể bắt đầu kết hợp bộ dụng cụ của mình.Dưới đây là một số mục để bao gồm:
*** Hàng đóng hộp: ** Hàng đóng hộp là một nguồn protein tốt, carbohydrate và các chất dinh dưỡng khác.Chọn những hàng hóa đóng hộp có thời hạn sử dụng dài, chẳng hạn như thịt đóng hộp, rau và trái cây.
*** Hàng khô: ** Hàng khô, chẳng hạn như gạo, đậu và mì ống, cũng là một nguồn calo và chất dinh dưỡng tốt.Chúng có thể được lưu trữ trong thời gian dài mà không cần làm lạnh.
*** Nước: ** Nước rất cần thiết cho sự sống còn.Lưu trữ ít nhất một gallon nước mỗi người mỗi ngày trong ít nhất ba ngày.
*** Các thùng chứa thực phẩm: ** Container lưu trữ thực phẩm sẽ giúp giữ cho thực phẩm của bạn tươi và có tổ chức.Chọn các thùng chứa được làm bằng vật liệu bền và có thể được niêm phong chặt chẽ.
*** Bộ dụng cụ sơ cứu: ** Một bộ dụng cụ sơ cứu sẽ có ích nếu bạn hoặc ai đó trong gia đình bạn bị thương.Hãy chắc chắn rằng bộ dụng cụ của bạn bao gồm băng, khăn lau sát trùng, thuốc giảm đau và các nguồn cung cấp thiết yếu khác.
*** STARTER FIRE: ** Một người bắt đầu lửa sẽ giúp bạn bắt đầu lửa trong trường hợp bạn cần nấu thức ăn hoặc giữ ấm.
*** Multi-tool: ** Multi-tool là một công cụ tiện dụng có thể được sử dụng cho nhiều nhiệm vụ khác nhau, chẳng hạn như cắt, cưa và tò mò.
Điều quan trọng nữa là phải có một kế hoạch cho cách bạn sẽ sử dụng bộ dụng cụ thực phẩm khẩn cấp của mình.Hãy chắc chắn rằng bạn biết bộ dụng cụ của bạn được đặt ở đâu và cách truy cập nhanh chóng.Thực hành sử dụng bộ của bạn thường xuyên để bạn quen thuộc với cách sử dụng nó trong một cuộc khủng hoảng.
Dưới đây là ba hashtag phù hợp cho bài viết này:
* #sống sót
* #EmerGencyFood
* #DisasterPrep
=======================================
[Ưu Đãi Đặc Biệt - Đặt Mua Ngay để Nhận Ngay!]: (https://shorten.asia/nPh2V983)
=======================================
**Survival & Emergency Food: What to Keep in Your Kit**
In a survival situation, it's important to have access to food and water. Having a well-stocked emergency food kit can help you stay safe and healthy in the event of a disaster.
When creating your emergency food kit, it's important to consider the following factors:
* **The number of people in your household**
* **The length of time you may need to be self-sufficient**
* **Your dietary restrictions**
Once you've considered these factors, you can start to put together your kit. Here are some items to include:
* **Canned goods:** Canned goods are a good source of protein, carbohydrates, and other nutrients. Choose canned goods that have a long shelf life, such as canned meats, vegetables, and fruits.
* **Dry goods:** Dry goods, such as rice, beans, and pasta, are also a good source of calories and nutrients. They can be stored for long periods of time without refrigeration.
* **Water:** Water is essential for survival. Store at least one gallon of water per person per day for at least three days.
* **Food storage containers:** Food storage containers will help keep your food fresh and organized. Choose containers that are made of durable materials and that can be sealed tightly.
* **First aid kit:** A first aid kit will come in handy if you or someone in your household gets injured. Make sure your kit includes bandages, antiseptic wipes, pain relievers, and other essential supplies.
* **Fire starter:** A fire starter will help you start a fire in case you need to cook food or stay warm.
* **Multi-tool:** A multi-tool is a handy tool that can be used for a variety of tasks, such as cutting, sawing, and prying.
It's also important to have a plan in place for how you will use your emergency food kit. Make sure you know where your kit is located and how to access it quickly. Practice using your kit regularly so that you are familiar with how to use it in a crisis.
Here are three hashtags that are suitable for this article:
* #SurVival
* #EmerGencyFood
* #DisasterPrep
=======================================
[Đặt Mua Ngay và Nhận Quà Tặng Độc Đáo - Hấp Dẫn Phải Biết!]: (https://shorten.asia/nPh2V983)
