Review Learning ACT: An Acceptance and Commitment Therapy Skills-Training Manual for Therapists

lengochuu.dinh

New member
Learning ACT: An Acceptance and Commitment Therapy Skills-Training Manual for Therapists

[Sản Phẩm Này Đang Làm Mưa Làm Gió - Đặt Mua Ngay!]: (https://shorten.asia/K6sXtCSh)
## Đạo luật học tập: Hướng dẫn đào tạo kỹ năng trị liệu chấp nhận và cam kết cho các nhà trị liệu

** Hashtags: ** #ACT #theracco #skills

**Bản tóm tắt:**

Đạo luật học tập là một hướng dẫn đào tạo kỹ năng cho các nhà trị liệu muốn học cách áp dụng liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT) cho khách hàng của họ.Hướng dẫn cung cấp một cái nhìn tổng quan toàn diện về ACT, bao gồm lý thuyết, nguyên tắc và kỹ thuật của nó.Nó cũng bao gồm một loạt các bài tập và hoạt động mà các nhà trị liệu có thể sử dụng để giúp khách hàng của họ học và thực hành các kỹ năng ACT.

**Thân hình:**

Liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT) là một liệu pháp hành vi nhận thức sóng thứ ba, tập trung vào việc giúp khách hàng chấp nhận suy nghĩ và cảm xúc của họ, và cam kết hành động theo hướng giá trị của họ.ACT dựa trên ý tưởng rằng sự đau khổ về tâm lý thường được gây ra bởi những nỗ lực của chúng tôi để tránh hoặc kiểm soát những suy nghĩ và cảm xúc không mong muốn.Những nỗ lực này thường không thành công, và có thể dẫn đến sự lo lắng, trầm cảm và các vấn đề khác.

ACT dạy khách hàng phát triển mối quan hệ chấp nhận hơn với suy nghĩ và cảm xúc của họ, và tập trung vào hành động theo hướng giá trị của họ.Điều này có thể giúp khách hàng giảm bớt sự đau khổ của họ và sống cuộc sống đầy đủ hơn.

Hành động học tập là một hướng dẫn đào tạo kỹ năng toàn diện cho các nhà trị liệu muốn học cách áp dụng Đạo luật cho khách hàng của họ.Hướng dẫn cung cấp một cái nhìn tổng quan chi tiết về ACT, bao gồm lý thuyết, nguyên tắc và kỹ thuật của nó.Nó cũng bao gồm một loạt các bài tập và hoạt động mà các nhà trị liệu có thể sử dụng để giúp khách hàng của họ học và thực hành các kỹ năng ACT.

Hướng dẫn được chia thành ba phần.Phần đầu tiên cung cấp một cái nhìn tổng quan về ACT, bao gồm lịch sử, lý thuyết và nguyên tắc của nó.Phần thứ hai cung cấp một mô tả chi tiết về các kỹ thuật ACT, bao gồm chánh niệm, chấp nhận và cam kết.Phần thứ ba cung cấp một loạt các bài tập và hoạt động mà các nhà trị liệu có thể sử dụng để giúp khách hàng của họ học và thực hành các kỹ năng ACT.

Đạo luật học tập là một nguồn lực thiết yếu cho các nhà trị liệu muốn học cách áp dụng Đạo luật cho khách hàng của họ.Hướng dẫn cung cấp một cái nhìn tổng quan toàn diện về ACT, và một loạt các bài tập và hoạt động mà các nhà trị liệu có thể sử dụng để giúp khách hàng của họ học và thực hành các kỹ năng ACT.

## Người giới thiệu

* Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012).Trị liệu chấp nhận và cam kết: Quá trình và thực hành thay đổi chánh niệm (tái bản lần 2).New York: Báo chí Guilford.
=======================================
[Sản Phẩm Này Đang Làm Mưa Làm Gió - Đặt Mua Ngay!]: (https://shorten.asia/K6sXtCSh)
=======================================
## Learning ACT: An Acceptance and Commitment Therapy Skills-Training Manual for Therapists

**Hashtags:** #ACT #therapy #skills

**Summary:**

Learning ACT is a skills-training manual for therapists who want to learn how to apply acceptance and commitment therapy (ACT) to their clients. The manual provides a comprehensive overview of ACT, including its theory, principles, and techniques. It also includes a variety of exercises and activities that therapists can use to help their clients learn and practice ACT skills.

**Body:**

Acceptance and commitment therapy (ACT) is a third-wave cognitive-behavioral therapy that focuses on helping clients accept their thoughts and feelings, and commit to taking action in the direction of their values. ACT is based on the idea that psychological distress is often caused by our attempts to avoid or control unwanted thoughts and feelings. These attempts are often unsuccessful, and can lead to increased anxiety, depression, and other problems.

ACT teaches clients to develop a more accepting relationship with their thoughts and feelings, and to focus on taking action in the direction of their values. This can help clients to reduce their distress, and to live more fulfilling lives.

Learning ACT is a comprehensive skills-training manual for therapists who want to learn how to apply ACT to their clients. The manual provides a detailed overview of ACT, including its theory, principles, and techniques. It also includes a variety of exercises and activities that therapists can use to help their clients learn and practice ACT skills.

The manual is divided into three parts. The first part provides an overview of ACT, including its history, theory, and principles. The second part provides a detailed description of ACT techniques, including mindfulness, acceptance, and commitment. The third part provides a variety of exercises and activities that therapists can use to help their clients learn and practice ACT skills.

Learning ACT is an essential resource for therapists who want to learn how to apply ACT to their clients. The manual provides a comprehensive overview of ACT, and a variety of exercises and activities that therapists can use to help their clients learn and practice ACT skills.

## References

* Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed.). New York: Guilford Press.
=======================================
[Sản Phẩm Mới Ra Mắt - Đặt Ngay Hôm Nay!]: (https://shorten.asia/K6sXtCSh)
 
Join Telegram ToolsKiemTrieuDoGroup
Back
Top