sythucmodles
New member
[Đặt Mua Ngay để Nhận Ngay Voucher 1 Triệu Đồng!]: (https://shorten.asia/Y6xgWgAG)
** Tấm kiểm soát phần củ cải đường sức khỏe **
Tấm kiểm soát phần củ cải đường này là một cách tuyệt vời để giúp thanh thiếu niên và người lớn tìm hiểu về ăn uống lành mạnh.Tấm được chia thành các phần tương ứng với các hướng dẫn Myplate của USDA, giúp bạn dễ dàng thấy bao nhiêu nhóm thực phẩm bạn nên ăn.Tấm cũng được làm bằng nhựa bền, vì vậy nó có thể được sử dụng trong nhiều năm tới.
** Lợi ích của việc sử dụng tấm điều khiển phần: **
* Giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn bằng cách dễ dàng hơn để xem mỗi nhóm thực phẩm bạn đang ăn bao nhiêu.
* Có thể giúp bạn giảm cân hoặc duy trì cân nặng khỏe mạnh.
* Có thể giúp bạn ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim, đột quỵ và bệnh tiểu đường loại 2.
** Cách sử dụng tấm điều khiển phần: **
1. Đặt đĩa trước mặt bạn vào giờ ăn.
2. Đổ đầy đĩa với thực phẩm từ mỗi nhóm thực phẩm.
3. Đĩa phải chứa đầy một nửa trái cây và rau quả, một phần tư đầy đủ các loại ngũ cốc và một phần tư đầy đủ protein.
4. Thưởng thức bữa ăn của bạn!
** Hashtags: **
* #PorTionControlplate
* #Healthyeat
* #đĩa của tôi
=======================================
[Đặt Mua Ngay để Nhận Ngay Voucher 1 Triệu Đồng!]: (https://shorten.asia/Y6xgWgAG)
=======================================
**Health Beet Portion Control Plate**
This Health Beet Portion Control Plate is a great way to help teens and adults learn about healthy eating. The plate is divided into sections that correspond to the USDA's MyPlate guidelines, making it easy to see how much of each food group you should be eating. The plate is also made of durable plastic, so it can be used for years to come.
**Benefits of using a portion control plate:**
* Helps you to eat healthier by making it easier to see how much of each food group you are eating.
* Can help you to lose weight or maintain a healthy weight.
* Can help you to prevent chronic diseases such as heart disease, stroke, and type 2 diabetes.
**How to use a portion control plate:**
1. Place the plate in front of you at mealtime.
2. Fill the plate with food from each of the food groups.
3. The plate should be about half full of fruits and vegetables, one-quarter full of grains, and one-quarter full of protein.
4. Enjoy your meal!
**Hashtags:**
* #PorTionControlplate
* #healthyeating
* #myplate
=======================================
[Giảm Giá Kịch Sàn - Mua Ngay Để Nhận Ngay Ưu Đãi!]: (https://shorten.asia/Y6xgWgAG)
