dangthien.tri
New member
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/hnrteUU3)
** atisô nướng với thân trong dầu thực vật **
Atisô là một loại rau ngon và lành mạnh có thể được thưởng thức theo nhiều cách khác nhau.Atisô nướng là một lựa chọn đặc biệt ngon miệng, vì nhiệt mang lại sự ngọt ngào tự nhiên của chúng.Công thức này rất đơn giản để làm theo và làm một món ăn phụ tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào.
**Thành phần:**
* 2 atisô lớn, được cắt tỉa
* 1/4 chén dầu ô liu
* 1 muỗng cà phê muối
* 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu đen
* 1 chanh, cắt lát
**Hướng dẫn:**
1. Làm nóng trước vỉ nướng của bạn đến nhiệt độ trung bình.
2. Chải atisô bằng dầu ô liu và nêm muối và hạt tiêu.
3. Nướng atisô trong 10-12 phút mỗi bên, hoặc cho đến khi chúng mềm và nâu.
4. Loại bỏ atisô ra khỏi vỉ nướng và đặt chúng lên đĩa phục vụ.
5. Mưới với nước chanh và phục vụ ngay lập tức.
**Lời khuyên:**
* Nếu bạn không có vỉ nướng, bạn cũng có thể nướng atisô trong lò.Làm nóng lò nướng của bạn đến 400 độ F và nướng atisô trong 25-30 phút, hoặc cho đến khi chúng mềm và nâu.
* Phục vụ atisô với nước chấm yêu thích của bạn, chẳng hạn như aioli, nước sốt trang trại hoặc giấm balsamic.
* Atisô nướng có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong tối đa 3 ngày.Hâm nóng chúng trong lò hoặc lò vi sóng trước khi phục vụ.
** Hashtags: **
* #artichokes
* #atisô nướng
* #Dầu thực vật
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/hnrteUU3)
=======================================
**Grilled Artichokes with Stem in Vegetable Oil**
Artichokes are a delicious and healthy vegetable that can be enjoyed in many different ways. Grilled artichokes are a particularly tasty option, as the heat brings out their natural sweetness. This recipe is simple to follow and makes a great side dish for any meal.
**Ingredients:**
* 2 large artichokes, trimmed
* 1/4 cup olive oil
* 1 teaspoon salt
* 1/2 teaspoon black pepper
* 1 lemon, sliced
**Instructions:**
1. Preheat your grill to medium heat.
2. Brush the artichokes with olive oil and season with salt and pepper.
3. Grill the artichokes for 10-12 minutes per side, or until they are tender and browned.
4. Remove the artichokes from the grill and place them on a serving platter.
5. Drizzle with lemon juice and serve immediately.
**Tips:**
* If you don't have a grill, you can also roast the artichokes in the oven. Preheat your oven to 400 degrees F and roast the artichokes for 25-30 minutes, or until they are tender and browned.
* Serve the artichokes with your favorite dipping sauce, such as aioli, ranch dressing, or balsamic vinegar.
* Grilled artichokes can be stored in the refrigerator for up to 3 days. Reheat them in the oven or microwave before serving.
**Hashtags:**
* #artichokes
* #grilledartichokes
* #VegetableOil
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/hnrteUU3)
