phuonganphambao
New member
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/5T17xc79)
** Thực phẩm Goya đậu đỏ trong nước sốt (Guisadas) - Một món ăn ngon và giá cả phải chăng **
** Hashtags: ** #goyafoods #RedKidneyBeans #guisadas
**Giới thiệu:**
Thực phẩm Goya đậu đỏ trong nước sốt (guisadas) là một món ăn phụ ngon và giá cả phải chăng có thể tự mình thưởng thức hoặc là một phần của một bữa ăn lớn hơn.Chúng được làm bằng đậu thận đỏ được nấu trong nước sốt cà chua có hương vị.Món ăn này là một nguồn protein và chất xơ tuyệt vời, và nó cũng không có gluten và thuần chay.
**Thành phần:**
* 1 lon (15 ounce) thực phẩm goya đậu đỏ trong nước sốt (guisadas)
* 1/2 cốc hành tây xắt nhỏ
* 1/2 chén ớt chuông xanh xắt nhỏ
* 1/2 chén ớt chuông đỏ băm nhỏ
* 1/4 cốc rau mùi xắt nhỏ
* 1 muỗng canh dầu ô liu
* 1 muỗng cà phê muối
* 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu đen
**Hướng dẫn:**
1. Trong một cái chảo lớn, làm nóng dầu ô liu trên lửa vừa.
2. Thêm hành tây, ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ vào chảo và nấu cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
3. Thêm thực phẩm Goya đậu đỏ trong nước sốt vào chảo và khuấy để kết hợp.
4. Đun sôi hỗn hợp, sau đó giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 10 phút hoặc cho đến khi đậu được làm nóng qua.
5. Khuấy trong rau mùi, muối và hạt tiêu.
6. Phục vụ ngay lập tức.
**Lời khuyên:**
* Để làm món ăn này trước thời hạn, hãy nấu đậu theo hướng dẫn gói và sau đó lưu trữ chúng trong tủ lạnh.Khi bạn đã sẵn sàng để phục vụ, hãy hâm nóng đậu trong chảo trên lửa vừa cho đến khi nóng qua.
* Món ăn này cũng có thể được làm trong một nồi nấu chậm.Để làm điều này, kết hợp tất cả các thành phần trong nồi nấu chậm và nấu ở mức thấp trong 6-8 giờ, hoặc cho đến khi đậu được làm nóng qua.
* Phục vụ món ăn này với gạo, bánh tortillas hoặc món ăn Mexico yêu thích của bạn.
**Thưởng thức!**
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/5T17xc79)
=======================================
**Goya Foods Red Kidney Beans in Sauce (Guisadas) - A Delicious and Affordable Side Dish**
**Hashtags:** #goyafoods #RedKidneyBeans #guisadas
**Introduction:**
Goya Foods Red Kidney Beans in Sauce (Guisadas) are a delicious and affordable side dish that can be enjoyed on their own or as part of a larger meal. They are made with red kidney beans that are cooked in a flavorful tomato sauce. This dish is a great source of protein and fiber, and it is also gluten-free and vegan.
**Ingredients:**
* 1 can (15 ounces) Goya Foods Red Kidney Beans in Sauce (Guisadas)
* 1/2 cup chopped onion
* 1/2 cup chopped green bell pepper
* 1/2 cup chopped red bell pepper
* 1/4 cup chopped cilantro
* 1 tablespoon olive oil
* 1 teaspoon salt
* 1/2 teaspoon black pepper
**Instructions:**
1. In a large skillet, heat the olive oil over medium heat.
2. Add the onion, green bell pepper, and red bell pepper to the skillet and cook until softened, about 5 minutes.
3. Add the Goya Foods Red Kidney Beans in Sauce to the skillet and stir to combine.
4. Bring the mixture to a boil, then reduce heat and simmer for 10 minutes, or until the beans are heated through.
5. Stir in the cilantro, salt, and pepper.
6. Serve immediately.
**Tips:**
* To make this dish ahead of time, cook the beans according to the package directions and then store them in the refrigerator. When you are ready to serve, reheat the beans in the skillet over medium heat until heated through.
* This dish can also be made in a slow cooker. To do this, combine all of the ingredients in a slow cooker and cook on low for 6-8 hours, or until the beans are heated through.
* Serve this dish with rice, tortillas, or your favorite Mexican food.
**Enjoy!**
=======================================
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/5T17xc79)
