quochoaphamai
New member
[Free Shipping]: (https://shorten.asia/mr3nsDex)
#CotitiveBiases #Health #PsychiatricDisorder ** Xu hướng nhận thức trong các rối loạn sức khỏe và tâm thần: Nền tảng sinh lý thần kinh **
Xu hướng nhận thức là những lỗi có hệ thống khi nghĩ rằng có thể dẫn đến các phán đoán và quyết định không chính xác.Họ thường vô thức và có thể khó vượt qua.Tuy nhiên, hiểu được những thành kiến nhận thức có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ của chúng ta có thể giúp chúng ta đưa ra quyết định sáng suốt hơn.
Có nhiều loại sai lệch nhận thức khác nhau, nhưng một số trong những phổ biến nhất bao gồm:
*** Xu hướng xác nhận: ** Xu hướng tìm kiếm thông tin xác nhận niềm tin hiện tại của chúng tôi và bỏ qua thông tin mâu thuẫn với họ.
*** Xu hướng khả dụng: ** Xu hướng đánh giá quá cao khả năng của các sự kiện dễ nhớ lại.
*** Bias neo: ** Xu hướng phụ thuộc quá nhiều vào phần thông tin đầu tiên chúng ta nhận được khi đưa ra quyết định.
*** Bias quá tự tin: ** Xu hướng đánh giá quá cao khả năng và kiến thức của chính chúng ta.
Xu hướng nhận thức có thể có tác động đáng kể đến sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta.Ví dụ, sự thiên vị xác nhận có thể khiến chúng ta bỏ qua thông tin sức khỏe quan trọng mâu thuẫn với niềm tin của chúng ta.Sự thiên vị có sẵn có thể khiến chúng ta đưa ra quyết định sức khỏe rủi ro dựa trên những câu chuyện chúng ta nghe từ bạn bè hoặc gia đình.Bias neo có thể dẫn chúng ta chọn phương pháp điều trị không phải là lựa chọn tốt nhất cho chúng ta.Và sự thiên vị quá tự tin có thể khiến chúng ta phải chịu những rủi ro không cần thiết hoặc không thực hiện các biện pháp phòng ngừa có thể bảo vệ sức khỏe của chúng ta.
Xu hướng nhận thức không phải lúc nào cũng có hại.Trong thực tế, đôi khi chúng có thể hữu ích.Ví dụ, thiên vị xác nhận có thể giúp chúng ta duy trì một cái nhìn tích cực về cuộc sống.Xu hướng khả dụng có thể giúp chúng ta học hỏi từ những sai lầm của mình.Bias neo có thể giúp chúng tôi đưa ra quyết định nhanh chóng và hiệu quả.Và sự thiên vị quá tự tin có thể cho chúng ta sự tự tin mà chúng ta cần phải thực hiện các thách thức.
Điều quan trọng là phải nhận thức được những thành kiến nhận thức có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ của chúng ta và nỗ lực vượt qua chúng khi chúng đang dẫn chúng ta đưa ra quyết định kém.Bằng cách hiểu các nền tảng sinh lý thần kinh của các thành kiến nhận thức, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về cách chúng hoạt động và cách khắc phục chúng.
** Hashtags: **
* #CotitiveBiases
* #sức khỏe
* #Rối loạn tâm thần
=======================================
[Free Shipping]: (https://shorten.asia/mr3nsDex)
=======================================
#CognitiveBiases #Health #PsychiatricDisorders **Cognitive Biases in Health and Psychiatric Disorders: Neurophysiological Foundations**
Cognitive biases are systematic errors in thinking that can lead to inaccurate judgments and decisions. They are often unconscious and can be difficult to overcome. However, understanding the cognitive biases that can affect our thinking can help us to make more informed decisions.
There are many different types of cognitive biases, but some of the most common include:
* **Confirmation bias:** The tendency to search for information that confirms our existing beliefs and to ignore information that contradicts them.
* **Availability bias:** The tendency to overestimate the likelihood of events that are easy to recall.
* **Anchoring bias:** The tendency to rely too heavily on the first piece of information we receive when making a decision.
* **Overconfidence bias:** The tendency to overestimate our own abilities and knowledge.
Cognitive biases can have a significant impact on our health and well-being. For example, confirmation bias can lead us to ignore important health information that contradicts our beliefs. Availability bias can lead us to make risky health decisions based on stories we hear from friends or family. Anchoring bias can lead us to choose treatments that are not the best option for us. And overconfidence bias can lead us to take on unnecessary risks or fail to take precautions that could protect our health.
Cognitive biases are not always harmful. In fact, they can sometimes be helpful. For example, confirmation bias can help us to maintain a positive outlook on life. Availability bias can help us to learn from our mistakes. Anchoring bias can help us to make decisions quickly and efficiently. And overconfidence bias can give us the confidence we need to take on challenges.
The key is to be aware of the cognitive biases that can affect our thinking and to make an effort to overcome them when they are leading us to make poor decisions. By understanding the neurophysiological foundations of cognitive biases, we can better understand how they work and how to overcome them.
**Hashtags:**
* #CognitiveBiases
* #Health
* #PsychiatricDisorders
=======================================
[Nhận Ngay Quà Tặng Đặc Biệt Khi Bạn Đặt Mua Ngay!]: (https://shorten.asia/mr3nsDex)
