thoinhiem338
New member
[Big Sales]: (https://shorten.asia/1agd9uh3)
** Kosher, thuần chay và hạt đất không ướp muối **
Hạt giống mặt đất là một cách tuyệt vời để thêm hương vị và dinh dưỡng cho bữa ăn của bạn.Chúng cũng là một nguồn protein, chất xơ và vitamin tốt.
Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn hạt đất:
* Chúng là một nguồn protein tốt.Một ounce hạt đất cung cấp khoảng 6 gram protein.Điều này làm cho họ trở thành một lựa chọn tốt cho người ăn chay và người ăn chay đang tìm kiếm một nguồn protein dựa trên thực vật.
* Chúng là một nguồn chất xơ tốt.Một ounce hạt đất cung cấp khoảng 4 gram chất xơ.Điều này có thể giúp bạn cảm thấy no và hài lòng sau khi ăn.
* Chúng là một nguồn vitamin và khoáng chất tốt.Hạt giống mặt đất là một nguồn vitamin E, B6 và folate tốt.Chúng cũng là một nguồn khoáng chất tốt như magiê, phốt pho và kẽm.
** Dưới đây là một số mẹo sử dụng hạt đất: **
* Thêm chúng vào salad, sữa chua hoặc sinh tố.
* Rắc chúng lên trên bột yến mạch, ngũ cốc hoặc bánh mì nướng.
* Sử dụng chúng làm bánh mì cho thịt gà hoặc cá.
* Làm pesto với hạt đất, dầu ô liu và các loại thảo mộc tươi.
** Đây là ba hashtag phù hợp cho bài viết này: **
* #Vegan
* #không chứa gluten
* #Healthyeat
=======================================
[Big Sales]: (https://shorten.asia/1agd9uh3)
=======================================
**Kosher, Vegan, and Unsalted Ground Seeds**
Ground seeds are a great way to add flavor and nutrition to your meals. They are also a good source of protein, fiber, and vitamins.
Here are some of the benefits of eating ground seeds:
* They are a good source of protein. One ounce of ground seeds provides about 6 grams of protein. This makes them a good option for vegans and vegetarians who are looking for a plant-based source of protein.
* They are a good source of fiber. One ounce of ground seeds provides about 4 grams of fiber. This can help to keep you feeling full and satisfied after eating.
* They are a good source of vitamins and minerals. Ground seeds are a good source of vitamins E, B6, and folate. They are also a good source of minerals such as magnesium, phosphorus, and zinc.
**Here are some tips for using ground seeds:**
* Add them to salads, yogurt, or smoothies.
* Sprinkle them on top of oatmeal, cereal, or toast.
* Use them as a breading for chicken or fish.
* Make a pesto with ground seeds, olive oil, and fresh herbs.
**Here are three hashtags that are suitable for this article:**
* #Vegan
* #GlutenFree
* #healthyeating
=======================================
[Get Vouhcer]: (https://shorten.asia/1agd9uh3)
