phamphuongredfox
New member
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/bKRudBub)
** Hạt lanh Bagicha (ALSI) để ăn- Omega -3 giàu/chất xơ giàu 1 kilo **
Hạt lanh là một cường quốc dinh dưỡng, được đóng gói với axit béo omega-3, chất xơ và protein.Chúng cũng là một nguồn vitamin và khoáng chất tốt, bao gồm magiê, phốt pho và mangan.
Hạt lanh có thể được ăn toàn bộ, nghiền hoặc thêm vào sinh tố, sữa chua hoặc bột yến mạch.Chúng cũng có thể được sử dụng để làm dầu hạt lanh, đây là một nguồn tốt của axit alpha-linolenic (ALA), một axit béo omega-3.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt lanh có thể giúp cải thiện nồng độ cholesterol, giảm viêm và bảo vệ chống lại bệnh tim.Họ cũng có thể giúp cải thiện kiểm soát đường trong máu và giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách lành mạnh và bổ dưỡng để thêm nhiều axit béo omega-3 vào chế độ ăn uống của bạn, hạt lanh là một lựa chọn tuyệt vời.Chúng linh hoạt và dễ kết hợp vào bữa ăn của bạn, và chúng cung cấp một số lợi ích sức khỏe.
** Hashtags: ** #FlaxSeeds #Omega3 #Fiber
=======================================
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/bKRudBub)
=======================================
**Bagicha Flax Seeds (ALSI) for Eating- Omega -3 Rich/Fiber Rich 1 Kilo Grams**
Flax seeds are a nutritional powerhouse, packed with omega-3 fatty acids, fiber, and protein. They're also a good source of vitamins and minerals, including magnesium, phosphorus, and manganese.
Flax seeds can be eaten whole, ground, or added to smoothies, yogurt, or oatmeal. They can also be used to make flaxseed oil, which is a good source of alpha-linolenic acid (ALA), an omega-3 fatty acid.
Studies have shown that flax seeds can help improve cholesterol levels, reduce inflammation, and protect against heart disease. They may also help improve blood sugar control and reduce the risk of certain types of cancer.
If you're looking for a healthy and nutritious way to add more omega-3 fatty acids to your diet, flax seeds are a great option. They're versatile and easy to incorporate into your meals, and they offer a number of health benefits.
**Hashtags:** #FlaxSeeds #Omega3 #Fiber
=======================================
[Nhận Mã Giảm Giá]: (https://shorten.asia/bKRudBub)
