chanhviettranmai
New member
[Nhanh Tay Đặt Mua để Nhận Ngay Quà Tặng Hấp Dẫn!]: (https://shorten.asia/g8Tk6xYz)
** Y học hoang dã của Auerbach, Bộ 2-tập: Hướng dẫn toàn diện cho các cuộc thám hiểm và khẩn cấp **
** Hashtags: ** #WildernessMedicine #SurVival #Firstaid
**Giới thiệu**
Y học hoang dã của Auerbach, bộ 2-tập là hướng dẫn dứt khoát về y học hoang dã.Được viết bởi một nhóm các chuyên gia, tài nguyên toàn diện này bao gồm mọi thứ bạn cần biết để giữ an toàn và khỏe mạnh trong backcountry.
Cuốn sách bao gồm thông tin chi tiết về:
*** Phòng ngừa: ** Làm thế nào để tránh chấn thương và bệnh tật ở nơi hoang dã
*** Sơ cứu: ** Phải làm gì cho các thương tích và bệnh tật thông thường
*** sơ tán: ** Làm thế nào để đưa bản thân hoặc người khác ra khỏi backcountry một cách an toàn
Cuốn sách cũng bao gồm rất nhiều tài nguyên, bao gồm bản đồ, danh sách kiểm tra và bộ dụng cụ sơ cứu.Cho dù bạn là một người đi bộ dày dạn hay chỉ mới bắt đầu, thuốc hoang dã của Auerbach là một nguồn tài nguyên thiết yếu cho bất kỳ ai dành thời gian ở vùng backcountry.
**Thân hình**
** Chương 1: Phòng ngừa **
Chương đầu tiên của y học hoang dã của Auerbach bao gồm mọi thứ bạn cần biết để tránh bị thương và bệnh tật trong backcountry.Chương này bắt đầu bằng một cuộc thảo luận về các loại mối nguy hiểm khác nhau mà bạn có thể gặp phải ở nơi hoang dã, chẳng hạn như:
*** Thời tiết: ** Sức nóng cực độ, lạnh, mưa, tuyết và gió đều có thể gây rủi ro cho sự an toàn của bạn.
*** Động vật hoang dã: ** Gấu, sói, sư tử núi và các động vật khác có thể nguy hiểm nếu bạn không biết cách tương tác với chúng.
*** Côn trùng: ** Muỗi, ve và côn trùng khác có thể truyền bệnh.
*** Thực vật: ** Một số cây độc, và những cây khác có thể gây kích ứng da.
Chương này cũng bao gồm các chủ đề như:
*** Quần áo thích hợp: ** Mặc quần áo phù hợp có thể giúp bạn giữ ấm, khô ráo và được bảo vệ khỏi mặt trời.
*** Hydrat hóa: ** Giữ nước là điều cần thiết để giữ sức khỏe trong backcountry.
*** Dinh dưỡng: ** Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng.
*** Nghỉ ngơi: ** nghỉ ngơi đủ là quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
** Chương 2: Sơ cứu **
Chương thứ hai của Y học hoang dã của Auerbach bao gồm mọi thứ bạn cần biết để cung cấp sơ cứu cho các chấn thương và bệnh tật phổ biến.Chương này bắt đầu bằng một cuộc thảo luận về ABC của Sơ cứu:
*** Airway: ** Kiểm tra để đảm bảo nạn nhân đang thở.
*** thở: ** Nếu nạn nhân không thở, hãy cho họ CPR.
*** Lưu thông: ** Kiểm tra xung.Nếu nạn nhân không có xung, hãy bắt đầu CPR.
Chương này cũng bao gồm các chủ đề như:
*** Băng bó: ** Làm thế nào để băng vết thương và chấn thương.
*** bỏng: ** Cách điều trị bỏng.
*** Snakebites: ** Làm thế nào để đối xử với Snakebites.
*** Hạ thân nhiệt: ** Làm thế nào để điều trị hạ thân nhiệt.
*** Heatstrke: ** Làm thế nào để điều trị nóng.
** Chương 3: Phân tán **
Chương thứ ba của Y học hoang dã của Auerbach bao gồm mọi thứ bạn cần biết về việc đưa bản thân hoặc người khác ra khỏi backcountry một cách an toàn.Chương này bắt đầu bằng một cuộc thảo luận về các loại sơ tán khác nhau:
*** Tự đánh giá: ** Đây là lúc bạn có thể tự di tản mình mà không cần sự trợ giúp.
*** Phân tán được hỗ trợ: ** Đây là lúc bạn cần sự giúp đỡ từ người khác để sơ tán.
*** Phổ biến khẩn cấp: ** Đây là lúc bạn cần được sơ tán bằng không khí hoặc máy bay trực thăng.
Chương này cũng bao gồm các chủ đề như:
*** Lập kế hoạch sơ tán của bạn: ** Điều quan trọng là lập kế hoạch cho con đường sơ tán của bạn trước.
*** sơ tán trong thời tiết xấu: ** Nếu bạn phải sơ tán trong thời tiết xấu, có những cân nhắc đặc biệt bạn cần thực hiện.
*** sơ tán với trẻ em: ** Nếu bạn đang sơ tán với trẻ em, có những cân nhắc đặc biệt bạn cần thực hiện.
**Phần kết luận**
Y học hoang dã của Auerbach, bộ 2-tập là một nguồn tài nguyên thiết yếu cho bất kỳ ai dành thời gian trong backcountry.Hướng dẫn toàn diện này bao gồm mọi thứ bạn cần biết để giữ an toàn và khỏe mạnh, từ phòng ngừa đến sơ cứu đến sơ tán.Cho dù bạn là người đi bộ dày dạn hay chỉ mới bắt đầu, thuốc hoang dã của Auerbach là một nguồn tài nguyên vô giá.
=======================================
[Nhanh Tay Đặt Mua để Nhận Ngay Quà Tặng Hấp Dẫn!]: (https://shorten.asia/g8Tk6xYz)
=======================================
**Auerbach's Wilderness Medicine, 2-Volume Set: A Comprehensive Guide for Expeditions and Emergencies**
**Hashtags:** #WildernessMedicine #SurVival #Firstaid
**Introduction**
Auerbach's Wilderness Medicine, 2-Volume Set is the definitive guide to wilderness medicine. Written by a team of experts, this comprehensive resource covers everything you need to know to stay safe and healthy in the backcountry.
The book includes detailed information on:
* **Prevention:** How to avoid injuries and illnesses in the wilderness
* **First aid:** What to do for common injuries and illnesses
* **Evacuation:** How to get yourself or someone else out of the backcountry safely
The book also includes a wealth of resources, including maps, checklists, and first aid kits. Whether you're a seasoned hiker or just starting out, Auerbach's Wilderness Medicine is an essential resource for anyone who spends time in the backcountry.
**Body**
**Chapter 1: Prevention**
The first chapter of Auerbach's Wilderness Medicine covers everything you need to know to avoid injuries and illnesses in the backcountry. The chapter begins with a discussion of the different types of hazards that you may encounter in the wilderness, such as:
* **Weather:** Extreme heat, cold, rain, snow, and wind can all pose a risk to your safety.
* **Wild animals:** Bears, wolves, mountain lions, and other animals can be dangerous if you don't know how to interact with them.
* **Insects:** Mosquitoes, ticks, and other insects can transmit diseases.
* **Plants:** Some plants are poisonous, and others can cause skin irritation.
The chapter also covers topics such as:
* **Proper clothing:** Wearing the right clothes can help you stay warm, dry, and protected from the sun.
* **Hydration:** Staying hydrated is essential for staying healthy in the backcountry.
* **Nutrition:** Eating a healthy diet will help you stay strong and energized.
* **Rest:** Getting enough rest is important for your physical and mental health.
**Chapter 2: First Aid**
The second chapter of Auerbach's Wilderness Medicine covers everything you need to know to provide first aid for common injuries and illnesses. The chapter begins with a discussion of the ABCs of first aid:
* **Airway:** Check to make sure the victim is breathing.
* **Breathing:** If the victim is not breathing, give them CPR.
* **Circulation:** Check for a pulse. If the victim does not have a pulse, start CPR.
The chapter also covers topics such as:
* **Bandaging:** How to bandage wounds and injuries.
* **Burns:** How to treat burns.
* **Snakebites:** How to treat snakebites.
* **Hypothermia:** How to treat hypothermia.
* **Heatstroke:** How to treat heatstroke.
**Chapter 3: Evacuation**
The third chapter of Auerbach's Wilderness Medicine covers everything you need to know about getting yourself or someone else out of the backcountry safely. The chapter begins with a discussion of the different types of evacuations:
* **Self-evacuation:** This is when you are able to evacuate yourself without assistance.
* **Assisted evacuation:** This is when you need help from someone else to evacuate.
* **Emergency evacuation:** This is when you need to be evacuated by air or helicopter.
The chapter also covers topics such as:
* **Planning your evacuation:** It is important to plan your evacuation route in advance.
* **Evacuating in bad weather:** If you have to evacuate in bad weather, there are special considerations you need to make.
* **Evacuating with children:** If you are evacuating with children, there are special considerations you need to make.
**Conclusion**
Auerbach's Wilderness Medicine, 2-Volume Set is an essential resource for anyone who spends time in the backcountry. This comprehensive guide covers everything you need to know to stay safe and healthy, from prevention to first aid to evacuation. Whether you're a seasoned hiker or just starting out, Auerbach's Wilderness Medicine is an invaluable resource.
=======================================
[Đặt Mua Ngay để Trở Thành Chủ Nhân Của Ưu Đãi Này!]: (https://shorten.asia/g8Tk6xYz)
