phamgia.bao
New member
[TIẾNG VIỆT]:
** Mẹo của Amazon Waterpik **
Waterpik là một thương hiệu nổi tiếng của các loại đạn nước có sẵn trên Amazon.com.Nếu bạn đang nghĩ về việc mua Waterpik, hoặc nếu bạn đã có, đây là một số mẹo để giúp bạn tận dụng tối đa nó:
*** Sử dụng nước ấm. ** Nước lạnh có thể chói tai và làm cho răng của bạn cảm thấy nhạy cảm.Nước ấm thoải mái hơn và giúp nới lỏng mảng bám và mảnh vụn.
*** Bắt đầu với cài đặt áp suất thấp. ** Waterpik đi kèm với nhiều cài đặt áp lực, vì vậy hãy bắt đầu với cài đặt thấp và tăng dần áp suất khi cần thiết.Nếu bạn gặp bất kỳ sự khó chịu nào, hãy giảm áp lực.
*** Nhẹ nhàng chỉ đạo dòng nước ở răng và nướu của bạn. ** Đừng nhắm dòng nước trực tiếp vào nướu của bạn, vì điều này có thể gây kích ứng chúng.Thay vào đó, nhẹ nhàng chỉ đạo dòng nước ở răng và nướu của bạn, sử dụng chuyển động tròn.
*** Dao chỉ trong ít nhất 2 phút mỗi lần. ** Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa ít nhất 2 phút hai lần một ngày.Điều này sẽ giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn khỏi các khu vực mà bàn chải đánh răng của bạn không thể đạt được.
*** Thay thế hồ chứa nước của người bán nước và đầu thường xuyên. ** Hồ chứa nước và đầu nên được thay thế cứ sau 3 tháng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
** Mẹo bổ sung: **
* Nếu bạn có răng nhạy cảm, bạn có thể sử dụng dụng cụ xỉa nước với chất gây tê tích hợp.
* Nếu bạn đang mang thai hoặc bị bệnh tim, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng dùng chỉ nha khoa nước.
* Bóng nước không phải là một sự thay thế để đánh răng.Bạn vẫn nên đánh răng hai lần một ngày với bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng fluoride.
**Người giới thiệu:**
* [Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: Dình xử lý nước] (https://www.ada.org/en/member-center/oral-tealth-topics/water-flossing)
[ENGLISH]:
**Amazon Waterpik Tips**
Waterpik is a popular brand of water flossers that are available on Amazon.com. If you're thinking about buying a Waterpik, or if you already have one, here are some tips to help you get the most out of it:
* **Use warm water.** Cold water can be jarring and make your teeth feel sensitive. Warm water is more comfortable and helps to loosen plaque and debris.
* **Start with a low pressure setting.** The Waterpik comes with a variety of pressure settings, so start with a low setting and gradually increase the pressure as needed. If you experience any discomfort, turn the pressure down.
* **Gently direct the water stream at your teeth and gums.** Don't aim the water stream directly at your gums, as this can irritate them. Instead, gently direct the water stream at your teeth and gums, using a circular motion.
* **Floss for at least 2 minutes each time.** The American Dental Association recommends flossing for at least 2 minutes twice a day. This will help to remove plaque and bacteria from areas that your toothbrush can't reach.
* **Replace the water flosser's water reservoir and tip regularly.** The water reservoir and tip should be replaced every 3 months to prevent the growth of bacteria.
**Additional tips:**
* If you have sensitive teeth, you can use a water flosser with a built-in numbing agent.
* If you're pregnant or have a heart condition, talk to your doctor before using a water flosser.
* Water flossers are not a substitute for brushing your teeth. You should still brush your teeth twice a day with a soft-bristled toothbrush and fluoride toothpaste.
**References:**
* [American Dental Association: Water Flossing](https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/water-flossing)
** Mẹo của Amazon Waterpik **
Waterpik là một thương hiệu nổi tiếng của các loại đạn nước có sẵn trên Amazon.com.Nếu bạn đang nghĩ về việc mua Waterpik, hoặc nếu bạn đã có, đây là một số mẹo để giúp bạn tận dụng tối đa nó:
*** Sử dụng nước ấm. ** Nước lạnh có thể chói tai và làm cho răng của bạn cảm thấy nhạy cảm.Nước ấm thoải mái hơn và giúp nới lỏng mảng bám và mảnh vụn.
*** Bắt đầu với cài đặt áp suất thấp. ** Waterpik đi kèm với nhiều cài đặt áp lực, vì vậy hãy bắt đầu với cài đặt thấp và tăng dần áp suất khi cần thiết.Nếu bạn gặp bất kỳ sự khó chịu nào, hãy giảm áp lực.
*** Nhẹ nhàng chỉ đạo dòng nước ở răng và nướu của bạn. ** Đừng nhắm dòng nước trực tiếp vào nướu của bạn, vì điều này có thể gây kích ứng chúng.Thay vào đó, nhẹ nhàng chỉ đạo dòng nước ở răng và nướu của bạn, sử dụng chuyển động tròn.
*** Dao chỉ trong ít nhất 2 phút mỗi lần. ** Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa ít nhất 2 phút hai lần một ngày.Điều này sẽ giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn khỏi các khu vực mà bàn chải đánh răng của bạn không thể đạt được.
*** Thay thế hồ chứa nước của người bán nước và đầu thường xuyên. ** Hồ chứa nước và đầu nên được thay thế cứ sau 3 tháng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
** Mẹo bổ sung: **
* Nếu bạn có răng nhạy cảm, bạn có thể sử dụng dụng cụ xỉa nước với chất gây tê tích hợp.
* Nếu bạn đang mang thai hoặc bị bệnh tim, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng dùng chỉ nha khoa nước.
* Bóng nước không phải là một sự thay thế để đánh răng.Bạn vẫn nên đánh răng hai lần một ngày với bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng fluoride.
**Người giới thiệu:**
* [Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ: Dình xử lý nước] (https://www.ada.org/en/member-center/oral-tealth-topics/water-flossing)
[ENGLISH]:
**Amazon Waterpik Tips**
Waterpik is a popular brand of water flossers that are available on Amazon.com. If you're thinking about buying a Waterpik, or if you already have one, here are some tips to help you get the most out of it:
* **Use warm water.** Cold water can be jarring and make your teeth feel sensitive. Warm water is more comfortable and helps to loosen plaque and debris.
* **Start with a low pressure setting.** The Waterpik comes with a variety of pressure settings, so start with a low setting and gradually increase the pressure as needed. If you experience any discomfort, turn the pressure down.
* **Gently direct the water stream at your teeth and gums.** Don't aim the water stream directly at your gums, as this can irritate them. Instead, gently direct the water stream at your teeth and gums, using a circular motion.
* **Floss for at least 2 minutes each time.** The American Dental Association recommends flossing for at least 2 minutes twice a day. This will help to remove plaque and bacteria from areas that your toothbrush can't reach.
* **Replace the water flosser's water reservoir and tip regularly.** The water reservoir and tip should be replaced every 3 months to prevent the growth of bacteria.
**Additional tips:**
* If you have sensitive teeth, you can use a water flosser with a built-in numbing agent.
* If you're pregnant or have a heart condition, talk to your doctor before using a water flosser.
* Water flossers are not a substitute for brushing your teeth. You should still brush your teeth twice a day with a soft-bristled toothbrush and fluoride toothpaste.
**References:**
* [American Dental Association: Water Flossing](https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/water-flossing)
