hongdangle
New member
[Free Shipping]: (https://shorten.asia/UtrKp7Dp)
** Tất cả các bánh thịt mặn tự nhiên **
** hashtags: ** #savorymeatpies #allnatural #meatpies
**Giới thiệu**
Bánh nướng thịt là một món ăn ngon và thịnh soạn có thể được mọi người ở mọi lứa tuổi thưởng thức.Chúng cũng là một nguồn protein tuyệt vời và các chất dinh dưỡng khác.Bài viết này sẽ thảo luận về lợi ích của việc ăn bánh thịt, cũng như cung cấp một công thức để làm cho riêng bạn.
** Lợi ích của việc ăn bánh thịt **
Bánh nướng thịt là một nguồn protein tốt, rất cần thiết để xây dựng và sửa chữa cơ bắp.Chúng cũng chứa sắt, rất quan trọng để sản xuất tế bào hồng cầu.Ngoài ra, bánh thịt là một nguồn vitamin và khoáng chất tốt, chẳng hạn như kẽm, phốt pho và kali.
** Công thức làm bánh thịt của riêng bạn **
Thành phần:
* 1 cốc bột mì đa dụng
* 1 muỗng cà phê muối
* 1/2 cốc nước lạnh
* 1 pound thịt bò xay
* 1/2 cốc hành tây xắt nhỏ
* 1/2 cốc cần tây xắt nhỏ
* 1/2 cốc cà rốt băm nhỏ
* 1 muỗng cà phê oregano khô
* 1 muỗng cà phê húng tây khô
* 1/2 thìa cà phê muối
* 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu đen
* 1 cốc nước dùng thịt bò
* 1 quả trứng
* 1 muỗng sữa
Hướng dẫn:
1. Trong một bát lớn, đánh bột, muối và nước cho đến khi một loại bột hình thành.
2. Biến bột ra trên một bề mặt bột nhẹ và nhào trong vài phút, cho đến khi mịn và đàn hồi.
3. Che bột bằng bọc nhựa và để nó nằm trong tủ lạnh trong ít nhất 30 phút.
4. Trong khi bột đang nghỉ ngơi, màu nâu thịt bò trong một cái chảo lớn trên lửa vừa.Để ráo nước bất kỳ chất béo dư thừa.
5. Thêm hành tây, cần tây, cà rốt, oregano, húng tây, muối và hạt tiêu vào chảo và nấu cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
6. Khuấy trong nước dùng thịt bò và đun sôi.Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 15 phút, hoặc cho đến khi rau mềm.
7. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
8. Cuộn ra bột trên một bề mặt bột nhẹ đến độ dày khoảng 1/4 inch.
9. Cắt bột thành 12 vòng tròn.
10. Muỗng 1/4 chén thịt đổ vào mỗi vòng tròn bột.
11. Gấp bột lên để tạo thành hình nửa mặt trăng và uốn các cạnh để niêm phong.
12. Đặt những chiếc bánh trên một tấm nướng mỡ.
13. Chải ngọn của những chiếc bánh bằng nước rửa trứng.
14. Nướng trong 20-25 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu.
15. Để nguội trong vài phút trước khi phục vụ.
**Phần kết luận**
Bánh nướng thịt là một món ăn ngon và thịnh soạn có thể được mọi người ở mọi lứa tuổi thưởng thức.Chúng cũng là một nguồn protein, sắt, vitamin và khoáng chất tốt.Công thức này để làm cho bánh nướng thịt của riêng bạn rất đơn giản để làm theo và tạo ra một kết quả ngon miệng.Thưởng thức!
=======================================
[Free Shipping]: (https://shorten.asia/UtrKp7Dp)
=======================================
**All Natural Savory Meat Pies**
**Hashtags:** #savorymeatpies #allnatural #meatpies
**Introduction**
Meat pies are a delicious and hearty dish that can be enjoyed by people of all ages. They are also a great source of protein and other nutrients. This article will discuss the benefits of eating meat pies, as well as provide a recipe for making your own.
**Benefits of Eating Meat Pies**
Meat pies are a good source of protein, which is essential for building and repairing muscles. They also contain iron, which is important for red blood cell production. Additionally, meat pies are a good source of vitamins and minerals, such as zinc, phosphorus, and potassium.
**Recipe for Making Your Own Meat Pies**
Ingredients:
* 1 cup all-purpose flour
* 1 teaspoon salt
* 1/2 cup cold water
* 1 pound ground beef
* 1/2 cup chopped onion
* 1/2 cup chopped celery
* 1/2 cup chopped carrots
* 1 teaspoon dried oregano
* 1 teaspoon dried thyme
* 1/2 teaspoon salt
* 1/4 teaspoon black pepper
* 1 cup beef broth
* 1 egg
* 1 tablespoon milk
Instructions:
1. In a large bowl, whisk together the flour, salt, and water until a dough forms.
2. Turn the dough out onto a lightly floured surface and knead for several minutes, until smooth and elastic.
3. Cover the dough with plastic wrap and let it rest in the refrigerator for at least 30 minutes.
4. While the dough is resting, brown the ground beef in a large skillet over medium heat. Drain any excess fat.
5. Add the onion, celery, carrots, oregano, thyme, salt, and pepper to the skillet and cook until softened, about 5 minutes.
6. Stir in the beef broth and bring to a boil. Reduce heat to low and simmer for 15 minutes, or until the vegetables are tender.
7. Preheat the oven to 375 degrees F (190 degrees C).
8. Roll out the dough on a lightly floured surface to a thickness of about 1/4 inch.
9. Cut the dough into 12 circles.
10. Spoon 1/4 cup of the meat filling onto each circle of dough.
11. Fold the dough over to form a half-moon shape and crimp the edges to seal.
12. Place the pies on a greased baking sheet.
13. Brush the tops of the pies with the egg wash.
14. Bake for 20-25 minutes, or until golden brown.
15. Let cool for a few minutes before serving.
**Conclusion**
Meat pies are a delicious and hearty dish that can be enjoyed by people of all ages. They are also a good source of protein, iron, vitamins, and minerals. This recipe for making your own meat pies is simple to follow and produces a delicious result. Enjoy!
=======================================
[Mua Ngay]: (https://shorten.asia/UtrKp7Dp)
