ngocatanh.thai
New member
[Quà Tặng Bất Ngờ Khi Mua Ngay - Số Lượng Có Hạn!]: (https://shorten.asia/T3aq4s75)
** Rượu và gan **
#cồn #liver #Hepat viêm
Rượu là một độc tố được biết đến với gan.Nó có thể gây ra một số vấn đề về gan, bao gồm bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu và xơ gan.
*** Bệnh gan nhiễm mỡ ** là tình trạng chất béo tích tụ trong gan.Đây là bệnh gan phổ biến nhất gây ra bởi rượu.Bệnh gan béo có thể được đảo ngược nếu ngừng tiêu thụ rượu.Tuy nhiên, nếu tiêu thụ rượu tiếp tục, nó có thể tiến triển thành viêm gan do rượu.
*** Viêm gan do rượu ** là một tình trạng nghiêm trọng hơn bệnh gan nhiễm mỡ.Nó được đặc trưng bởi viêm gan.Viêm gan do rượu có thể dẫn đến xơ gan, đó là sẹo của gan.Xơ gan là một tình trạng đe dọa tính mạng.
*** Xơ gan ** là giai đoạn cuối của tổn thương gan.Nó được đặc trưng bởi sẹo của gan.Xơ gan có thể dẫn đến suy gan, đó là khi gan không còn có thể hoạt động đúng.Suy gan là một tình trạng đe dọa đến tính mạng.
Nếu bạn đang uống rượu, điều quan trọng là phải nhận thức được những rủi ro cho gan của bạn.Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe gan của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Dưới đây là một số mẹo giúp bảo vệ gan của bạn khỏi bị tổn thương rượu:
*** Giới hạn lượng rượu của bạn. ** Lượng rượu được khuyến nghị cho nam giới không quá hai đồ uống mỗi ngày và không quá bốn đồ uống mỗi ngày cho phụ nữ.
*** Tránh uống rượu say. ** Uống rượu vang được định nghĩa là tiêu thụ bốn hoặc nhiều đồ uống cho phụ nữ và năm hoặc nhiều đồ uống cho nam giới trong khoảng hai giờ.
*** Đừng uống khi bụng đói. ** Ăn thức ăn trước đây và trong khi bạn uống có thể giúp làm chậm sự hấp thụ của rượu vào máu của bạn.
*** Uống nhiều nước. ** Nước uống có thể giúp pha loãng rượu trong máu của bạn và xả nó ra khỏi hệ thống của bạn.
*** Tập thể dục thường xuyên. ** Bài tập có thể giúp cải thiện chức năng gan của bạn.
*** Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. ** Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh rất giàu trái cây, rau và ngũ cốc có thể giúp bảo vệ gan của bạn khỏi bị tổn thương.
Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe gan của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
=======================================
[Quà Tặng Bất Ngờ Khi Mua Ngay - Số Lượng Có Hạn!]: (https://shorten.asia/T3aq4s75)
=======================================
**Alcohol and the Liver**
#alcohol #liver #Hepatitis
Alcohol is a known toxin to the liver. It can cause a number of liver problems, including fatty liver disease, alcoholic hepatitis, and cirrhosis.
* **Fatty liver disease** is a condition in which fat builds up in the liver. It is the most common liver disease caused by alcohol. Fatty liver disease can be reversed if alcohol consumption is stopped. However, if alcohol consumption continues, it can progress to alcoholic hepatitis.
* **Alcoholic hepatitis** is a more serious condition than fatty liver disease. It is characterized by inflammation of the liver. Alcoholic hepatitis can lead to cirrhosis, which is scarring of the liver. Cirrhosis is a life-threatening condition.
* **Cirrhosis** is the end stage of liver damage. It is characterized by scarring of the liver. Cirrhosis can lead to liver failure, which is when the liver can no longer function properly. Liver failure is a life-threatening condition.
If you are drinking alcohol, it is important to be aware of the risks to your liver. If you are concerned about your liver health, talk to your doctor.
Here are some tips to help protect your liver from alcohol damage:
* **Limit your alcohol intake.** The recommended amount of alcohol for men is no more than two drinks per day and no more than four drinks per day for women.
* **Avoid binge drinking.** Binge drinking is defined as consuming four or more drinks for women and five or more drinks for men in about two hours.
* **Don't drink on an empty stomach.** Eating food before and while you drink can help to slow down the absorption of alcohol into your bloodstream.
* **Drink plenty of water.** Drinking water can help to dilute the alcohol in your bloodstream and flush it out of your system.
* **Get regular exercise.** Exercise can help to improve your liver function.
* **Eat a healthy diet.** Eating a healthy diet that is rich in fruits, vegetables, and whole grains can help to protect your liver from damage.
If you are concerned about your liver health, talk to your doctor.
=======================================
[Quà Tặng Lớn Khi Đặt Mua Ngay - Số Lượng Có Hạn!]: (https://shorten.asia/T3aq4s75)
