[TIẾNG VIỆT]:
** V Up Mẹo: Cách thực hiện V và nhận kết quả tốt nhất **
V UP là một bài tập cốt lõi đầy thách thức có thể giúp bạn xây dựng sức mạnh và định nghĩa trong bụng, xiên và lưng dưới.Đó cũng là một cách tuyệt vời để cải thiện tính linh hoạt và di động chung của bạn.
Nếu bạn chưa quen...