...** Đứng bằng chân rộng vai của bạn và giữ một chiếc chuông ấm trong mỗi tay.Với ngực của bạn lên và cốt lõi của bạn tham gia, nhấn chuông ấm.
##Uk
ADER Pro-Levels Int'l Kettlebell có sẵn để mua trên Amazon.com.
### ** hashtags **
* #KetTlebell
* #StrongTraining
* #homeworkout...